Korcsolyázzunk, s legyünk ismét gyermekek egy kicsit!

Korcsolyázzunk, s legyünk ismét gyermekek egy kicsit!

A járványhelyzetre való tekintettel és a kormány korlátozó intézkedései értelmében a program ELMARAD!

——————————————————

Korcsolyázzunk, s legyünk ismét gyermekek egy kicsit! 🙂

Vannak a télnek időjárástól független, elengedhetetlen “kellékei”.
Ilyen többek közt a korcsolyázás, mely ha esik a hó, ha nem, mindenképp nagy élmény és kellemes esti program lehet. Főként, ha olyan remek társaságban hódolhatsz e sportnak, mint a Duals igényes társkeresői!

Időpont: 2020. december 9.

Ha tudsz korcsolyázni azért, ha nem, akkor annál inkább Neked ajánljuk e programot,
hiszen gondolj csak bele: kell-e ennél jobb társaság ahhoz, hogy elsajátítsd a jégen siklás fortélyait?
A korcsolyázás remek alkalom az ismerkedésre, ezt a korábbi évek koris programjai remekül bizonyítják!

Amit semmiképp se felejts otthon: meleg ruha, lehetőségedhez mérten korcsolya, sapka, sál és jó jó vasag kesztyű és egy jó adag humor! Ha ezek adottak, szinte garantált, hogy jól fogod érezni magad! 🙂

Szeretettel várlak!

Üdvözlettel,

Bánitzky Kata

 

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

Októberi gyalogtúra a Rám-szakadékhoz!

Októberi gyalogtúra a Rám-szakadékhoz!

Októberi gyalogtúra a Rám-szakadékhoz!

Nincs is szebb, mint egy hangulatos kirándulás a csodás, őszi színekben pompázó erdőben.

Időpont: 2020.10.10.

Csatlakozz hozzánk frissítő gyalogtúránkon, élvezd a gyönyörű tájat, s kortyolj a friss levegőből nagyszerű szingli társaságban az egészség és a jókedv jegyében szervezett gyalogtúránkon!

Szeretettel várlak!

Üdvözlettel,

Bánitzky Kata

 

Az Égiek velünk voltak és fantasztikusan csodás időt ajándékoztak ehhez a túrához. Az erdőjárás egyébként ismerkedési szempontból az egyik legjobb program. Egy egész nap áll rendelkezésre ugyanis jófajta beszélgetésekhez, közös nevetésekhez és akár segítőkészséghez is. Merthogy erre most is szükség volt. Akár a patakmederben való megkapaszkodáshoz, akár egy leszakadt cipőtalp a lehetőségekhez és a rendelkezésünkre álló eszközökhöz mérten gondos rögzítéséhez. Még szerencse, hogy volt velünk egy orvos, alapvető orvosi felszereléssel és azon belül is sok-sok gézzel. 🙂

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

FőzőParty az ősz fantasztikus ízeivel!

FőzőParty az ősz fantasztikus ízeivel!

 Főzőparty az ősz fantasztikus ízeivel!

 

Időpont: 2020. 09.30.

 

Vajon mi sül ki abból – de szó szerint!!! 🙂 – amikor egymásnak eddig ismeretlen nők és férfiak egy csapatként, tudásuk legjavát adva egy előre meghatározott menüsort kell, hogy kreáljanak? Vadonatúj, izgalmas, játékos program azoknak, akik igényes egyedülállók körében szeretnének hódolni a kulináris élvezeteknek.

Mindannyian tudjuk, hogy a férfiak és a nők egészen másként működnek. Igen, a konyhában is! 🙂

A közhiedelem szerint a férfiak leginkább szenvedéllyel, ráérzéssel főznek, hatalmas rumlit hagyva maguk után, a gyengébbik nem viszont pontosan, precízen, megfontoltan, de persze a kreativitást sem mellőzve. Szerinted igaz lehet ez? Hát mi most utána járunk, Te is tarts velünk!

Főzőestünkön a jelentkezők csapatokat alkotnak és egy előre megadott ételsort készítenek el, melyet a végén pontozunk, értékelünk, és persze győztest is hirdetünk!

A főzésre alkalmas, stílusos helyszínt, az eszközöket és az alapanyagokat mi biztosítjuk, Te pedig hozd magaddal vidámságod, nyitottságod, lelkes hozzáállásod és persze különleges egyéniséged, melyet bele is főzhetsz majd az ételekbe.

Az elkészült műveket aztán természetesen el is fogyasztjuk, közben finom borokat kóstolunk, kellemes zenét hallgatunk, kiadósat társalgunk!

Bár a menüsor, melyet versenyfeladatként összeállítottunk nem lesz kifejezetten hétköznapi – tehát nem pirítóst, rántottát, vagy paprikás krumplit fogsz készíteni 🙂 – ne aggódj, ehhez a programhoz mégsem kell profi szakácsnak lenned!
A cél elsősorban az, hogy egy felejthetetlen, bolondos estét töltsünk együtt kiváló társaságban, szuper hangulattal.

Na jó, persze nem árt, ha az elkészült ételek ehetőek lesznek, de annak érdekében, hogy mindenképpen így legyen, házigazdáink, a Borganika munkatársai segítenek majd instrukciókkal, ötletekkel, tanácsokkal.

Ugye máris kedvet kaptál, hogy részt vegyél ezen a különleges Főzőparty-n?

Ha igen, ne gondolkozz sokáig, jelentkezz mihamarabb, mert A RÉSZTVEVŐK SZÁMA LIMITÁLT!
Ezen a programon csak az igazán szerencsések vehetnek részt. Azok, akik a leghamarabb küldik el jelentkezésüket.

 

Szeretettel várlak,

Bánitzky Kata

 

Nyáron már kipróbáltuk, milyen is maszkban főzni, így ez a helyzet már nem volt annyira nagy újdonság számunkra. Mindazonáltal most is érdekes volt a szemkontaktus, a pillantások és nyilván a beszélgetés tartalma alapján következtetni a másik gesztusaira. Voltak vicces helyzetek, nem vitás! 🙂 Viszont ismét remek főzőcsapat jött össze, s ennek eredményeként bőséges és nagyon finom vacsora. 🙂

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

Mindenkinek nagy-nagy köszönet a részvételért! Közel negyven fővel főztünk igazán fantasztikus ételeket! A férfiaknak külön köszönet, mert sokan jöttek, ügyesek voltak és remekül főztek! Séfünk, Pancsovay Zita maximálisan elégedett volt a konyhai segédmunkával és persze a végeredménnyel is! 🙂

Őszi vitorlázás a Nemerével!

Őszi vitorlázás a Nemerével!

VITORLÁZZ VELÜNK ÉS A NEMERÉVEL!

Idén is lesz lehetőségünk megcsodálni testközelből a Balaton legendás zászlóshajóját,
a Nemerét!

Az elmúlt években több ízben is fantasztikus és felejthetetlen napokat töltöttünk együtt a hajó fedélzetén, s ezt az idén is megismételjük!

Időpont: 2020. szeptember 25. péntek

A Nemere II. egy 75-ös cirkáló (Schärenkreutzer), a Balaton legendás zászlóshajója. Az 1944-ben épített Nemere vitorlás hétszer állt rajthoz a balatoni Kékszalagon, s 5 győzelmet aratott. 1955-ös 10 óra 40 perces rekordját 57 éven át nem tudták túlszárnyalni. A kilencvenes években partra tett, leromlott állapotú hajót, Láng Róbert építette újjá az eredetivel megegyező formában. 2000. július 6-án bocsátották újra vízre Nemere II. néven. Azóta minden évben indult a hagyományos távolsági vitorlásversenyen, a balatoni Kékszalagon.

Ha jelentkezel, ezúttal Neked is lehetőséged lesz a Nemere nyújtotta páratlan vitorlás élményben részesülni. Egy kellemes, baráti társaságban eltöltött napra számíthatsz, ha velünk tartasz.

 

Várjuk jelentkezésed, csatlakozz Te is a Duals társkeresőihez!

Szeretettel várlak,

Bánitzky Kata

 

Őszi s egyben idei utolsó vitorlázásunk mondhatom igen kalandosra sikerült! 🙂 Aggódtam az időjárás miatt, esőt mondtak és viharos szelet, ám a csapat tettre kész volt és kalandvágyó, megnyugtattak, nekik az sem gond, ha egész nap ázunk a hajón.
Így indultunk hát neki, s valóban áztunk is, de csak egy kicsit. Úgy egy fél órát ültünk, mint a verebek esőkabátban a néha szitáló, máskor jobban rázendítő esőtől áztatott Nemerén, aztán csodák-csodájára úgy tűnik, odafent megkönyörültek rajtunk, mert egyszeriben kitisztult az ég, s attól kezdve fantasztikusan jó szélben, tiszta időben, sőt, olykor még szívet-lelket melengető őszi napsütésben is vitorláztunk.
Összességében tehát egy igazán remek, rengeteg mókával és kacagással járó programmal búcsúztunk az idei év vízi kalandjaitól!:)

Augusztus végén méltó módon zártuk a nyarat utolsó balatoni vitorlázásunkkal. Gyönyörű időben és egy kellemes tempóhoz éppen elegendő széllel hajóztunk, közben boroztunk, beszélgettünk és persze a fürdést sem hagytuk ki. 🙂 De meséljenek inkább a képek! 🙂

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

Által-ér kerékpártúra

Által-ér kerékpártúra

Által-ér kerékpártúra!

Idén nagyon belejöttünk a kerékpározásba, így folytatjuk ezt a programot! Túl egy szentendrei kiruccanáson és egy a Velencei-tó körüli tekerésen, ezúttal az Által-ér festői szépségű völgyét vesszük célba.

Nem is akármilyen okból kifolyólag, hiszen ezt a kerékpárutat választották idén az ország legjobbjává. Mi is meg kell, hogy nézzük tehát!

Időpont:
2020.09.20.

A program részleteit kérd irodánktól!

 Csatlakozz Te is a Duals társkeresőihez és legsportosabb szeptemberi programunkhoz!

Szeretettel várlak,

Bánitzky Kata

 

Először jártunk az Által-éren, s nem utoljára! Valóban gyönyörű, s igazán méltó a címre, melyet elnyert. Jó minőségű kerékpárút, s közben temérdek látnivaló. Jól példázza ezt, hogy bár kora délutánra terveztük a visszaérkezést Tatabányára, végül estig időztünk. S még így is mennyi minden kimaradt… Szóval részünkről  lesz következő alkalom is, ez egészen biztos. 🙂

Igaz, végül alaposan bőrig áztunk, de ebből a napból is kihoztuk a maximumot! Tanulság: Nem is olyan könnyű egy keskeny, ámde annál forgalmasabb biciklisávon egyben tartani egy több, mint húsz fős társaságot. 🙂 Türelemmel, egymást megvárva, bevárva, mégis nagyjából egyszerre érkeztünk Szentendrére, utunk végállomására. Ezután még volt időnk egy jó kis street food-ot elfogyasztani, majd megérkezett az égi áldás. S mivel nem is nagyon akaródzott neki abbahagyni, vagány módon úgy döntöttünk, mi szakadó esőben is haza fogunk jutni. Így is lett, s bár nem maradt egy ép, száraz felület egyikünkön sem, de talán épp ezért lesz olyan emlékezetes ez a kis kiruccanás. Köszönöm mindenkinek a részvételt! 🙂

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

Naplemente SUP-élménytúra Tatán!

Naplemente SUP-élménytúra Tatán!

Naplemente SUP-élménytúra Tatán!

 

– Ha szereted a vízi sportokat
– Ha még nem voltál SUP-on, de egy jó társaságban kipróbálnád az élményt
– Ha már voltál SUP-on, de egy jó társaságban is kipróbálnád az élményt… 🙂
– S ha mindezt a gyönyörű tatai tavon, csodás naplementében tennéd,

szinte biztos, hogy ez az a program, amire vágytál! 🙂

Időpont:
2020.08.15.

Amit hoznod kell magaddal:
– fürdőruha
– papucs
– esetleg póló

Minden további felszerelést (SUP deszka, lapát) a helyszínen biztosítanak. Ha szeretnél telefont, fényképezőgépet magaddal hozni, érdemes vízhatlan zsákkal készülnöd.

A túra után, ha van rá igény, még beülhetünk együtt a környék legjobb palacsintázójába egy kiadós beszélgetésre.

További részletekért hívd irodánkat!

Várjuk jelentkezésed, csatlakozz Te is a Duals társkeresőihez!

Üdvözlettel,

Bánitzky Kata

 

Balatoni vitorlázás a Nemerével I.

Balatoni vitorlázás a Nemerével I.

VITORLÁZZ VELÜNK ÉS A NEMERÉVEL!

Idén is lesz lehetőségünk megcsodálni testközelből a Balaton legendás zászlóshajóját,
a Nemerét!

Az elmúlt években több ízben is fantasztikus és felejthetetlen napokat töltöttünk együtt a hajó fedélzetén, s ezt az idén is megismételjük!

Időpont: 2020. június 26. péntek

A Nemere II. egy 75-ös cirkáló (Schärenkreutzer), a Balaton legendás zászlóshajója. Az 1944-ben épített Nemere vitorlás hétszer állt rajthoz a balatoni Kékszalagon, s 5 győzelmet aratott. 1955-ös 10 óra 40 perces rekordját 57 éven át nem tudták túlszárnyalni. A kilencvenes években partra tett, leromlott állapotú hajót, Láng Róbert építette újjá az eredetivel megegyező formában. 2000. július 6-án bocsátották újra vízre Nemere II. néven. Azóta minden évben indult a hagyományos távolsági vitorlásversenyen, a balatoni Kékszalagon.

Ha jelentkezel, ezúttal Neked is lehetőséged lesz a Nemere nyújtotta páratlan vitorlás élményben részesülni. Egy kellemes, baráti társaságban eltöltött napra számíthatsz, ha velünk tartasz.

 

Várjuk jelentkezésed, csatlakozz Te is a Duals társkeresőihez!

Szeretettel várlak,

Bánitzky Kata

 

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

Balatoni vitorlázás a Nemerével I.

Augusztusban is vitorlázzunk együtt a Nemerén!

VITORLÁZZ VELÜNK ÉS A NEMERÉVEL!

Idén is lesz lehetőségünk megcsodálni testközelből a Balaton legendás zászlóshajóját,
a Nemerét!

Az elmúlt években több ízben is fantasztikus és felejthetetlen napokat töltöttünk együtt a hajó fedélzetén, s ezt az idén is megismételjük!

Időpont: 2020. augusztus 19. péntek

A Nemere II. egy 75-ös cirkáló (Schärenkreutzer), a Balaton legendás zászlóshajója. Az 1944-ben épített Nemere vitorlás hétszer állt rajthoz a balatoni Kékszalagon, s 5 győzelmet aratott. 1955-ös 10 óra 40 perces rekordját 57 éven át nem tudták túlszárnyalni. A kilencvenes években partra tett, leromlott állapotú hajót, Láng Róbert építette újjá az eredetivel megegyező formában. 2000. július 6-án bocsátották újra vízre Nemere II. néven. Azóta minden évben indult a hagyományos távolsági vitorlásversenyen, a balatoni Kékszalagon.

Ha jelentkezel, ezúttal Neked is lehetőséged lesz a Nemere nyújtotta páratlan vitorlás élményben részesülni. Egy kellemes, baráti társaságban eltöltött napra számíthatsz, ha velünk tartasz.

 

Várjuk jelentkezésed, csatlakozz Te is a Duals társkeresőihez!

Szeretettel várlak,

Bánitzky Kata

 

Balatoni vitorlázás a Nemerével I.

Balatoni vitorlázás a Nemerével II.

VITORLÁZZ VELÜNK ÉS A NEMERÉVEL!

Idén is lesz lehetőségünk megcsodálni testközelből a Balaton legendás zászlóshajóját,
a Nemerét!

Az elmúlt években több ízben is fantasztikus és felejthetetlen napokat töltöttünk együtt a hajó fedélzetén, s ezt az idén is megismételjük!

Időpont: 2020. július 24. péntek

A Nemere II. egy 75-ös cirkáló (Schärenkreutzer), a Balaton legendás zászlóshajója. Az 1944-ben épített Nemere vitorlás hétszer állt rajthoz a balatoni Kékszalagon, s 5 győzelmet aratott. 1955-ös 10 óra 40 perces rekordját 57 éven át nem tudták túlszárnyalni. A kilencvenes években partra tett, leromlott állapotú hajót, Láng Róbert építette újjá az eredetivel megegyező formában. 2000. július 6-án bocsátották újra vízre Nemere II. néven. Azóta minden évben indult a hagyományos távolsági vitorlásversenyen, a balatoni Kékszalagon.

Ha jelentkezel, ezúttal Neked is lehetőséged lesz a Nemere nyújtotta páratlan vitorlás élményben részesülni. Egy kellemes, baráti társaságban eltöltött napra számíthatsz, ha velünk tartasz.

 

Várjuk jelentkezésed, csatlakozz Te is a Duals társkeresőihez!

Szeretettel várlak,

Bánitzky Kata

 

Vitorlázásunk végül a kalandos előzmények után fantasztikusan sikerült! 🙂 Ugyan kora reggel Budapestről még szakadó esőben indultunk, de az időjárás aztán, mire a Balatonhoz értünk, lehetővé tette, hogy kihajózzunk a füredi kikötőből. Egy kis eső később itt is lett, de ez mit sem érdekelt bennünket, hiszen épp akkor értünk a csopaki kikötőbe, s míg elfogyasztottuk ebédünket, a nap ismét előbújt, s attól kezdve szikrázó napsütésben vitorláztunk! 🙂

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

Sárkányhajózás a Római-parton!

Sárkányhajózás a Római-parton!

Sárkányhajóevezés a Dunán

Egy könnyed, sportos program augusztusban!
Gyere és ragadj velünk evezőt, s gyönyörködjünk együtt a Római-part és a Duna szépségében – egy kicsit másként!

Időpont:
2020.08.06.

A táv és a program mindenki számára teljesíthető.
Az evezés úgy egy órát vesz igénybe, majd miután kellően elfáradtunk, s megéheztünk, folytathatjuk az estét egy finom vacsorával és egy kiadós beszélgetéssel és ismerkedéssel az egyik kellemes, parti büfében.

Ha egy igazán mókás, ugyanakkor egy üdítően sportos estére vágysz, ezt a programot ne hagyd ki!

Várjuk jelentkezésed!

Kiváló, fülledt este volt! Ami a sárkányhajózást illeti, ugyan amatőr társasággal, de ezeken a programokon ez mit sem számít.:) A lelkesedés és a vidámság töretlen volt, s igaz, nem versenytempóban, de végül elértük a kitűzött célt. S miután visszacsordogáltunk a mólóhoz, épp jól esett a parti büfében egy pohár jéghideg limonádét – vagy más egyebet – felhörpinteni! 🙂

Balatoni vitorlázás a Nemerével I.

Balatoni vitorlázás a Nemerével I.

VITORLÁZZ VELÜNK ÉS A NEMERÉVEL!

Idén is lesz lehetőségünk megcsodálni testközelből a Balaton legendás zászlóshajóját,
a Nemerét!

Az elmúlt években több ízben is fantasztikus és felejthetetlen napokat töltöttünk együtt a hajó fedélzetén, s ezt az idén is megismételjük!

Időpont: 2020. június 26. péntek

A Nemere II. egy 75-ös cirkáló (Schärenkreutzer), a Balaton legendás zászlóshajója. Az 1944-ben épített Nemere vitorlás hétszer állt rajthoz a balatoni Kékszalagon, s 5 győzelmet aratott. 1955-ös 10 óra 40 perces rekordját 57 éven át nem tudták túlszárnyalni. A kilencvenes években partra tett, leromlott állapotú hajót, Láng Róbert építette újjá az eredetivel megegyező formában. 2000. július 6-án bocsátották újra vízre Nemere II. néven. Azóta minden évben indult a hagyományos távolsági vitorlásversenyen, a balatoni Kékszalagon.

Ha jelentkezel, ezúttal Neked is lehetőséged lesz a Nemere nyújtotta páratlan vitorlás élményben részesülni. Egy kellemes, baráti társaságban eltöltött napra számíthatsz, ha velünk tartasz.

 

Várjuk jelentkezésed, csatlakozz Te is a Duals társkeresőihez!

Szeretettel várlak,

Bánitzky Kata

 

A hosszú, tavaszi bezártság után alig vártuk, hogy a vitorlázás nyújtotta szabadságélményt végre ismét megtapasztaljuk. Ehhez a kitűnő időt az Égiektől kaptuk, mi magunk pedig a remek hangulatról, sziprokázó humorról és az egymás iránti nyitottságról gondoskodtunk. A Nemere pedig tán mondanom sem kell, ismét lenyűgöző élményt nyújtott. Nálunk ez a kombináció a tökéletes program receptje. 🙂

Mire vágyik a NŐ? A vonzó férfi titka!

Mire vágyik a NŐ? A vonzó férfi titka!

Workshop időpontja: 2020. augusztus 29.

Az ellenállhatatlanul vonzó férfi titka nőktől CSAK férfiaknak!

Ha érdeklődő FÉRFI vagy gyere és tanulj velünk! Ismerd meg a női működést, fedezd fel saját férfierődet, lásd meg a különbözőségeket és azt is, hogyan kezeld a lehető legjobban a szebbik nemet! Intenzív, egész napos, rendhagyó módon csak férfiaknak szóló tréningünkön megmutatjuk, hogyan fejleszd magad, s azt is megtudhatod, hogyan lehetsz vonzóbb, szexibb és felejthetetlenebb a nők számára!

Időpont2020. augusztus 29. szombat, 9- 16 óra

HelyszínDuals Társkereső és Mediátor Iroda – I. ker. Csalogány utca 40.

Ez a nap teljes egészében a FÉRFI ÉS NŐ közötti intim kapcsolatról, annak titkairól, összefüggésekről és tévhitekről szól majd. Hidd el, a nők cseppet sem bonyolultak, s általában nagyon is tudják, mit akarnak. Mi megmutatjuk a módját, hogyan add meg számukra mindazt, amire csak vágynak 🙂

Beszélünk majd önbizalomról, önértékelésről, az önbecsülésedről és annak forrásáról, a férfi és női szexiség fogalmáról és fejlesztéséről, szexuális kisugárzásról és magáról a szexualitásról.

Női szemmel vezetünk végig a randizáson, elmondjuk, hogyan keress párt negyven/ötven fölött, hogy milyen egy jó első randi, miről beszélgess, milyen témákat kerülj, de nagy ívben, hogyan viselkedj és egyáltalán hogyan tedd magad felejthetetlenné a NŐ számára?

Társkereső irodámban az elmúlt években több ezer társkeresővel, köztük rengeteg nővel volt szerencsém a témát taglalni, így hát elhiheted, hogy első kézből tudom elmondani Neked, mitől kap frászt egy nő, amikor találkozol Vele, hogyan kezdd el az ismerkedést, akár az online társkeresőkön vagy a való életben, s annak a bizonyos check list-nek a tartalmát is megosztom Veled, amiről köztudott, hogy igencsak hosszú és alapjaiban határozza meg a nők választását a társkeresésben.

De nem csupán a nőkről beszélünk majd, hiszen az ismerkedés és a párkapcsolat is mindkét fél motivációjától, érzelmeitől és odaadásától lesz különösen jó vagy szörnyen unalmas. Ezen a tréningen megismerheted tehát magadat, a FÉRFIT is egészen másként, előre mondom, igazán izgalmas felismeréseid, „wow” élményeid lesznek.

A tréningen beszélgetőtársam Ekler Ágnes, szexuálpszichológiai konzulens és coach lesz, aki elragadóan kedves személyiségével hozzám hasonlóan szintén hamar meg fog győzni arról, hogy itt és most nincsenek tabukérdések, elfogadásban, megértésben, támogatásban és rengeteg, jó fajta női humorban lesz részed.
Ezen a napon minden olyan téma terítékre kerül majd, mellyel kapcsolatban mindig is kíváncsi voltál a női oldalra.

Olyan tapasztalatokat és rólunk, nőkről mesélő titkokat osztunk meg Veled, melyeknek, ha csak egy részét használod és beépíted az ismerkedésbe, azonnali hatást érhetsz el vele. Itt megkapod azt a pluszt, ami miatt egy NŐ számára hosszú távon is az egyetlen, a legjobb, a legerősebb, egyszóval a leg-leg-leg lehetsz.

Tudd meg, mit jelent ma, a 21. században a FÉRFI LÉT, csupa nagybetűvel, s ismerd meg végre a NŐI LELKET!


Végül egy FONTOS TITOK, amit már most elárulunk Neked:

Egy NŐ számára mindig is vonzó és szexi lesz, ha foglalkozol magaddal és mondjuk nem csak a tükör előtt, zuhanyzás után teszed ezt. Ez a tréning tehát, ha elvégzed, jó beugró lesz a randikon, akár nyugodtan el is mondhatod, hogy részt vettél egy ilyen képzésen. Hidd el, rögtön pár centivel nagyobb leszel választottad szemében. Mert a méret ugyebár számít… (Vagy mégsem?… Na ezt is elmondjuk majd októberben!

Várjuk jelentkezésed, tarts velünk egy rendkívül őszinte, önmagadról és férfi önvalódról, a női lélekről és annak rejtelmeiről új felismeréseket hozó, szókimondó, formabontó és tabukat döntögető workshopon!

Felhívjuk figyelmed, hogy ezen a programon CSAK kis létszámmal dolgozunk, ezért a jelentkezés limitált.  Mindenképp különleges nap lesz, ha nem szeretnél lemaradni róla, már most jelentkezz!

Szeretettel,

Bánitzky Kata

A tavalyi évben 5 alkalommal került megrendezésre az önfejlesztésre nyitott Férfiaknak ez a tréning, melyek minden alkalommal izgalmasak és tanulságosak voltak. Nagy örömmel és még nagyobb lendülettel folytatjuk az idei évben is ezeket az alkalmakat!

Íme néhány, az anonim visszajelzésekből:

“Elképesztően feltöltő volt ez a kis interaktív egész nap, szerintem remek volt és tetszett az őszinteségetek és a fenomenális humorotok. :-)”

“Nagyon jó volt MINDEN! Nagyon jól éreztem magam! Szuperek voltatok! Abszolút rendben volt az egész! Rendkívüli tapasztalatokkal gazdagodtam! Kata, Ági KÖSZÖNÖM!”

“Szuper volt minden, a szervezés is, sok új ismeretet kaptam. Még sok ilyen férfitréninget!”

” Tartalmas volt, minden témát érintett, jó iránymutatást kaptam.”

Köszönjük az értékes visszajelzéseket is, az pedig külön öröm számunkra, hogy a társaság felét sikerült egy közös fotóra is rábeszélnünk! 🙂

Augusztusi workshopunkon ismét nagyszerű beszélgetéseket folytattunk a férfi lét és a női viselkedés, szerepkörök témáiban. Szót ejtettünk társkeresési szokásokról, praktikákról, a modern udvarlás fontos elemeiről, majd terítékre kerültek az igazán intim témák is. Köszönjük a nyitottságot, az őszinteséget, a bevállalós helyt állást! Ekler Ágival és Veletek, nagybetűs FÉRFIAK, hamarosan folytatjuk! 🙂

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

Szexi vagyok és nem félek használni!

Szexi vagyok és nem félek használni!

Workshop időpontja: 2020. augusztus 1.

Avagy hogyan légy ellenállhatatlan, igazi femme fatale egy férfi számára.

Vadonatúj, egész napos workshop a női vonzerőről, egyéni varázsodról, arról, hogyan tudod mindezt felfedezni, fejleszteni magadban, na és persze az intimitásról!

Ez a nap őszintén, tabuk nélkül szól majd mindenről, ami csak a nőiség része.
Beszélünk viselkedéskultúráról, önbizalomról, önértékelésről, a szexiség fogalmáról és fejlesztéséről, hogy a külsőségeken túl valójában mit is jelent ez, szexuális kisugárzásról és magáról a szexualitásról.

Ezen a napon terítékre kerül minden olyan téma, melyről talán még soha nem mertél igazán kérdezni!

Biztonságos környezetben, elfogadó női körben a végére járunk annak, mire is vágyik a férfi valójában.

Miben rejlik férfi szemmel egy nő szépsége, mi az, amivel igazán megbolondíthatod, hogy ezek után már csak Rád vágyjon?

Hogyan használd az intimitást úgy, hogy Veled kapcsolatban még csak fel se merüljön az egyéjszakás kaland lehetősége, mert a Férfi egyre csak többet, többet és még többet akar Belőled…?

Olyan tapasztalatokat és praktikákat osztunk meg Veled, melyeknek, ha csak egy részét használod és beépíted az ismerkedésbe, azonnali hatást érhetsz el vele. Kisugárzásoddal, érzékiségeddel Te fogod irányítani Őt és az eseményeket, nem pedig fordítva…;)

Itt megkapod azt a pluszt, ami miatt egy férfi számára különleges, egyedi és megismételhetetlen lehetsz!

Mi elmondjuk, hogyan válj ellenállhatatlanná, hogyan add nőiességed legjavát szinte cseppenként, de mindenképpen módszeresen adagolva a férfinak, hogy a végén ne is legyen kérdés, mennyire kíván és akar Téged.

Mert valójában erre vágysz, nem igaz?… Hogy a FÉRFI, csupa nagybetűvel meglássa az értékeidet, s vágyjon Rád, csak Rád, minden pillanatban és helyzetben.

Beszélgetőtársam Ekler Ágnes, szexuálpszichológiai konzulens és coach lesz, aki elragadóan kedves személyiségével hamar meg fog győzni arról, hogy ez lesz az az alkalom, amikor legintimebbnek tűnő, talán barátnőid előtt sem felvállalt kérdéseid is felteheted, vagy felteszi helyetted a kérdést Ági, s természetesen válaszokat is kapsz majd Tőle.

Itt az idő, hogy tabuk és szégyenkezés nélkül, a dolgokat nevén nevezve beszélgessünk női és férfi vágyakról, szerelemről és szexről, ismerkedésről és párkapcsolatról, mindezt művészetekkel és irodalommal fűszerezve.

Meglátod, már maga a programon való részvétel jutalom lesz, hiszen biztosabban fogod tudni, mint valaha, mennyire szexi vagy, sőt, ezt a tudást már használni is képes leszel. Emellett azonban, díjazva nyitottságod, mi is kedveskedünk számodra egy apró meglepetéssel.

Várjuk jelentkezésed, tarts velünk egy rendkívül őszinte, önmagadról és női önvalódról új felismeréseket hozó, szókimondó, formabontó és tabukat döntögető workshopon!

Felhívjuk figyelmed, hogy a programra a létszám limitált, épp az intim, biztonságos légkör megteremtése érdekében kiscsoportos foglalkozás keretében szervezzük meg.

Ne feledd, szókimondó tartalomra kell számítanod, de épp ettől lesz ez a nap igazán izgalmas és különleges!

Szeretettel,

Bánitzky Kata és Ekler Ágnes

Az év utolsó női tréningjén is megkapó őszinteséget, nyitottságot és érdeklődést tapasztaltunk. A 10/10 pontos értékelésekért pedig külön és ezúton is nagy-nagy köszönet a Lányoknak! Csodásak vagytok, de ezt ezután a nagyszerű nap után, amit együtt töltöttünk, azt hiszem, már Ti is tudjátok!

Szeretettel,

Bánitzky Kata

 

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

Kerékpártúra a Velencei-tó körül

Kerékpártúra a Velencei-tó körül

Kerékpártúra a Velencei – tó körül

Pattanj velünk két kerékre, s mozgassuk meg jó alaposan porcikáinkat!

Irány a Velencei-tó és egy mindenki számára teljesíthető, mégsem túl rövid táv szépséges tájakon, friss levegőn, vízparton, távol a poros nagyvárostól!

Időpont: 2020. július 11.


Amit ajánlott magaddal hoznod:
tartalék belső, víz, gyümölcs, néhány szendvics, fejfedő, napszemüveg, pokróc,
(igény szerint: frizbi, tollas, térdvédő, könyökvédő, katicás csengő, segédkerekek)

Minden más információt kérj e-mailben vagy telefonon.
Várjuk jelentkezésed, csatlakozz Te is a Duals társkeresőihez!

Szeretettel várlak,

Bánitzky Kata

Köszönjük mindenkinek a sportos részvételt! Remek nap volt kitűnő társaságban! Kerékpározás, strandolás, mindehhez szikrázó napsütés, s finom falatok – nem is kívánhattunk volna többet ettől a programtól! 🙂

FőzőParty a nyár ízeivel!

FőzőParty a nyár ízeivel!

 Főzőparty a nyár ízeivel!

 

Időpont: 2020. 07.15.

 

Vajon mi sül ki abból – de szó szerint!!! 🙂 – amikor egymásnak eddig ismeretlen nők és férfiak egy csapatként, tudásuk legjavát adva egy előre meghatározott menüsort kell, hogy kreáljanak? Vadonatúj, izgalmas, játékos program azoknak, akik igényes egyedülállók körében szeretnének hódolni a kulináris élvezeteknek.

Mindannyian tudjuk, hogy a férfiak és a nők egészen másként működnek. Igen, a konyhában is! 🙂

A közhiedelem szerint a férfiak leginkább szenvedéllyel, ráérzéssel főznek, hatalmas rumlit hagyva maguk után, a gyengébbik nem viszont pontosan, precízen, megfontoltan, de persze a kreativitást sem mellőzve. Szerinted igaz lehet ez? Hát mi most utána járunk, Te is tarts velünk!

Főzőestünkön a jelentkezők csapatokat alkotnak és egy előre megadott ételsort készítenek el, melyet a végén pontozunk, értékelünk, és persze győztest is hirdetünk!

A főzésre alkalmas, stílusos helyszínt, az eszközöket és az alapanyagokat mi biztosítjuk, Te pedig hozd magaddal vidámságod, nyitottságod, lelkes hozzáállásod és persze különleges egyéniséged, melyet bele is főzhetsz majd az ételekbe.

Az elkészült műveket aztán természetesen el is fogyasztjuk, közben finom borokat kóstolunk, kellemes zenét hallgatunk, kiadósat társalgunk!

Bár a menüsor, melyet versenyfeladatként összeállítottunk nem lesz kifejezetten hétköznapi – tehát nem pirítóst, rántottát, vagy paprikás krumplit fogsz készíteni 🙂 – ne aggódj, ehhez a programhoz mégsem kell profi szakácsnak lenned!
A cél elsősorban az, hogy egy felejthetetlen, bolondos estét töltsünk együtt kiváló társaságban, szuper hangulattal.

Na jó, persze nem árt, ha az elkészült ételek ehetőek lesznek, de annak érdekében, hogy mindenképpen így legyen, házigazdáink, a Borganika munkatársai segítenek majd instrukciókkal, ötletekkel, tanácsokkal.

Ugye máris kedvet kaptál, hogy részt vegyél ezen a különleges Főzőparty-n?

Ha igen, ne gondolkozz sokáig, jelentkezz mihamarabb, mert A RÉSZTVEVŐK SZÁMA LIMITÁLT!
Ezen a programon csak az igazán szerencsések vehetnek részt. Azok, akik a leghamarabb küldik el jelentkezésüket.

 

Szeretettel várlak,

Bánitzky Kata

 

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

Mindenkinek nagy-nagy köszönet a részvételért! Közel negyven fővel főztünk igazán fantasztikus ételeket! A férfiaknak külön köszönet, mert sokan jöttek, ügyesek voltak és remekül főztek! Séfünk, Pancsovay Zita maximálisan elégedett volt a konyhai segédmunkával és persze a végeredménnyel is! 🙂

Irány Szentendre! – kerékpártúra

Irány Szentendre! – kerékpártúra

Irány Szentendre! – kerékpártúra

 

Gyere és tarts velünk egy laza, könnyed, átmozgató jellegű kerékpártúrára, melynek végállomása a meghitt hangulatú, varázslatos Szentendre.

Időpont: 2020. június 13.

Ha szeretnéd magad mögött hagyni a nagyváros zaját, s kicsit kiszabadulnál a szabadba, netán elköltenél egy finom ebédet a Dunakanyarban, mindezt pedig kitűnő, vidám társaságban – ennél jobb programot keresve sem találhatsz.

Rajta, hozd hát magaddal kerékpárodat vagy talán szerencsésebb épp fordítva, bringád hozzon Téged, s induljunk együtt a Római-partról egy éppen hogy fárasztó karikázásra! 😊

 

Várjuk jelentkezésed, csatlakozz Te is a Duals társkeresőihez!

Szeretettel várlak,

Bánitzky Kata

 

Igaz, végül bőrig áztunk, de ebből a napból is kihoztuk a maximumot! Köszönet mindenkinek a részvételért!

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

Most aztán benne vagyunk a pácban!?

Most aztán benne vagyunk a pácban!?

Most, hogy többen már hetek óta karanténban csücsülünk, dolgozunk, elmélkedünk, mélységeket és magasságokat egyaránt megjárva, egyértelműen tudható, látható, hogy a helyzet komoly. Hogy már nem bagatellizálható mindaz, ami köröttünk zajlik. Hogy a világ kifordult a sarkaiból. Hogy ez fájni fog. Kivétel nélkül. Mindenkinek. Minden szinten.

Bár talán az első sokkon túl vagyunk, meg még nem szokhattuk azt a helyzetet, melyhez foghatót sem a közeli, sem a távoli múltban nem igen láthattunk. Érezhető a bizonytalanságból fakadó félelem, a szorongás, a pánik, s mindemellett persze a hit, a remény és ezek életben tartásához sokszor a mérhetetlen és most aztán tényleg elengedhetetlenül fontos kellék, a humor.

Kollektív válságot, krízist élünk meg és bármilyen furcsa, ez nem csupán elszomorító, de a jó hír is egyben. A válság, a krízis ugyanis akármilyen fájdalmas, mégis óriási önismereti lehetőséget is jelent. Egyéni és kollektív szinten is. Igaz, a kollektív változásnak mindig az az előfeltétele, hogy egyéni szinten történjen meg a változás iránti nyitottság és tettrekészség.

Most aztán benne vagyunk a pácban! – ez a kifejezés jutott eszembe a helyzet kapcsán és biztos vagyok benne, hogy az elmúlt időszakban a többségben valamilyen formán, akár a félelmeken, szorongásokon keresztül, de megfogalmazódott ez szintén. Többek közt ezért szeretem annyira a magyar nyelvet. Mert talán nincs is még egy olyan kifejezési forma széles-e földön, mely ennyire sokszínűen és szabatosan tud megfogalmazni, megközelíteni vagy leírni egy helyzetet.

Mert mit is jelent a fenti mondat pontosan?…Mit teszünk, amikor pácolunk egy húst mondjuk a családi ebédhez, vacsorához?
Gyakran már napokkal korábban elkészítjük a pácot, melybe belehelyezve a húst azt várjuk, hogy ízletesebbé, omlósabbá váljon. Mert a pácnak épp ez a lényege. Hogy változást idézzen elő a hús textúrájában, ízében, illatában. Amikor pácolunk érlelünk is egyben, átalakítunk, gazdagítunk, a szándéktól függ, hogy mivé, a változás azonban kódolva van a folyamatban.

És a mostban is ugyanez a helyzet. Érlelődünk, alakulunk, kényszerűen változunk, mert a régi már nem megy. És kollektíve és egyéni szinten is végbemegy mindez.
Cégvezető vagy alkalmazott, lényegében most egyre megy. Mindenkinek van veszítenivalója, aggodalomra való oka. A vezetőnek azért, hogy ne dőljön be mindaz, amit épített, a munkavállalónak pedig azért, hogy ne vesszen el mindaz, amiért vagy amit dolgozott az eddigiekben.

Együtt ülünk tehát mindenféle alapanyagokból gondosan és sajnos saját magunk által kreált pácunk néplavórjában.
És rajtunk áll, hogy mivé érleljük magunkat az előttünk álló időszakban.

Tudunk-e valóban lassulni, minden kényszer nélkül is?…
Tudunk-e figyelmesebbé válni egymás iránt világjárvány nélkül is?…
Képesek vagyunk-e túllépni az egyéni érdekeinken akkor is, amikor már nem szükséges?…

És igen, természetesen párkapcsolati szinten is megfogalmazódnak kérdések.
Tudunk-e majd ezután, amikor a személyes kapcsolódás ellehetetlenül, értő figyelmet, valódi érdeklődést szentelni egymás iránt?…
Felértékelődik-e bennünk a minőségi kapcsolatok iránti igény?… Abbamarad-e az eszeveszett hajsza, egymás fogyasztása a randevúzás terén?…
Meg tudjuk-e becsülni az anyagi javakon és külsőségeken túl a megbízhatóságot, az őszinteséget, a nyíltszívűséget?…
Elegendő lesz- e mindehhez az az időszak, amit kényszerű elszigeteltségben töltünk?…

Ezekre a kérdésekre egyéni szinten bennünk vannak a válaszok. És ez a helyzet talán arra világít rá, de nagyon, hogy mennyire fontos, hogy megkeressük, felkutassuk a válaszokat. Méghozzá a helyes válaszokat. Magunk miatt, mindannyiunk miatt.

Szeretettel,

Bánitzky Kata
párkapcsolati és válási mediátor

Tedd fel Te is a jelen helyzetben Téged foglalkoztató kérdéseket! Szerinted lesz változás a társkeresésben? Írd meg kommentben vagy nekem, privát levélben az iroda e-mail címére!


Neked mit jelentenek a nagy szavak?

Neked mit jelentenek a nagy szavak?

Gyakran dobálózunk nagy szavakkal mint szerelem, kapcsolat, barátság, boldogság. Érdemes néha mélyebben is belegondolni abba, hogy milyen konkrétumokat tartalmaznak ezek a szavak, mik a valódi jelentésük számunkra? Csak a nagyobb hatás elérése érdekében használjuk őket olyan helyzetekben, ahol egyáltalán nem indokoltak? Az a tapasztalatom, hogy néha csak úgy szórjuk a nagy szavakat, és nem is gondolunk bele, hogy mit mondunk. 

Ebben a blogban felteszek néhány kérdést, melyek segítenek Téged közelebb kerülni a saját érzéseidhez, gondolataidhoz, vágyaidhoz a szerelem terén.

Gondold végig, mit jelent számodra a szerelem? Mi az, amit meg akarsz élni vele? Egy érdekes módszer – és nagyon sokat segíthet az is -, hogy megpróbálod más szavakkal meghatározni, elmondani, körül írni a szerelmet vagy azt az érzést, amit szeretnél ettől megkapni. Elismerés? Társas lét? Az, hogy számíthatsz valakire?

Az életed melyik részeibe szeretnéd őt beengedni? Hányszor hallottam a választ: „természetesen mindegyikbe?! Ez meg milyen kérdés?!” Aztán hányszor hallottam, hogy „na, azért azt nem gondoltam, hogy ennek ilyen következményei lesznek …” Például: “szeretnék vele utazni” – hangzik az óhaj. De vajon azt is engeded, hogy az úticélt a másik határozza meg? Vagy úgy hangzik a sóhajod, hogy „szeretnék vele utazni de úgy, hogy én mondom meg, hogy hova, és hogy ott mit csinálunk….” Hm?

Ugyanezt a kérdést egy másik oldalról megközelítve: közösen létrehozni valamit a szerelmeddel – ez egy kétoldalú dolog. Te is beleadsz valamit és ő is belead valamit. Te mit adsz bele? Akár egy listát is készíthetsz azokról a dolgokról, melyek bele tudsz tenni egy kapcsolatba, a nagy közösbe. Korábban írtam már mindenféle listákról, melyekhez a legnagyobb rugalmassággal javasolt hozzáállni. Érdemes ezeket a bejegyzéseket is elolvasni!

A szerelem egy szép, hangzatos szó, mely szinte mindenkinek mást jelent. Biztos Te is hallottad már: “nekem ez a szerelembe nem fér bele!” vagy „nekem enélkül nem működik a szerelem.” Ez utóbbira talán elsőnek a vonzalom, a testi vágy jut eszünkbe. De ez nem csak ezt takarja. Mi a helyzet a kompromisszum kérdésével? Részedről mennyire fér bele a szerelembe az, hogy akit keresel az nem egy általad kreált, katalógusból kilépett tökéletes személy? 

Amennyiben érdekesnek találod a témát, akkor ajánlom Neked a TÁRSRA VÁGYOM, HOL TALÁLOM? cím könyvet, mely a társkeresés világában altöltött 11 éves szakmai tapasztalatunkat foglalja össze.

A következő kérdést a szakmai tapasztalatom mondatja velem: miben vagy hajlandó engedni? Ha megvan a listád arról, hogy Te miket teszel bele egy kapcsolatba és miket vársz el a másiktól, akkor az utóbbit tekintsd át olyan szemmel is, hogy melyik pontból mennyit vagy hajlandó engedni? 

Ha most a társkeresés időszakában vagy, akkor használd ki ezt az átmeneti állapotot arra, hogy végig gondolod és tisztázod magadban ezeket a kérdéseket. Egészen biztosan nagyobb esélyekkel indulsz neki a következő kapcsolatodnak!

Szeretettel,

Bánitzky Kata

Neked erről mi a véleményed? Van néhány további tipped vagy jótanácsod? Ha szeretnél velünk megismerkedni akkor kérj időpontot személyes konzultációra!


Modern korunk csapdái

Modern korunk csapdái

Őrületes tempóban fejlődik a világ… Az ember, mint szív, lélek és test együttvéve, mint biológiai lény nehezen tud lépést tartani ezzel. Sőt, mivel a fejlődés spirál-szerűen gyorsul, így mondjuk ki bátran: egyre nehezebben. 

Régebben a fajfenntartás, a létfenntartás egészen más kihívások elé állította az embert. Alapvető ösztöneink megmaradtak, de ezek megéléséhez teljesen más eszközrendszert kell keresnünk. Ez az útkeresés formál minket. Ám vágyaink, viselkedésünk, ösztöneink nem változnak abban a tempóban, mint ahogy a világ körülöttünk. Motivációink, működésünk legmélyebb mozgatórugói a régi elvek szerint járnak. 

A vágyak az agyból indulnak ki. Így van ez ma is, éppúgy, mint ezer évvel ezelőtt. Bizonyos dolgok azért hatnak ránk motiválóan, mert jutalmat jelentenek a számunkra. Ezek nem tárgyi dolgok, ezek pszichés jutalmat jelentenek. Elégedettséget érzünk testi és lelki szinten. Ezek a jutalmak nagyon régre mutatnak vissza. Például a közösséghez tartozás régen a túlélés záloga volt, hiszen egymagában senki nem maradt életben – akkoriban. 

Kicsit utána olvastam a témának, így már pontosan tudom, hogy az emberi agyban a dopamin nevű anyag feladata az, hogy érdeklődés – tehát vágy – ébredjen azon dolgok iránt, melyek a túlélését szolgálják. Vagy mikor valami olyan kerül az érdeklődésünk középpontjába, ami hasznos a túlélés szempontjából. A dopamin viszi át az ingerületet az agyon belül. Amikor szükséges valami a túlélésünkhöz, például menekülni kell, akkor ez az anyag elárasztja az agy tervezésért, cselekvésért és figyelemért felelős területeit, ezzel motiválva a szükséglet kielégítését.

Összefoglalva: ami túlélésünkhöz szükséges az beindítja a dopamintermelést. Ez alapvetően nem változott meg a modern korban sem, így aztán azok a dolgok, amik régen hasznosak voltak a túléléshez ma is beindítják a dopamintermelést. Éppen ez mentettem meg az őseinket – legalább is egy részüket – veszélyesebb helyzetektől. 

Mai életünk nem éppen arra halad, hogy egyre kevesebb dolgot akarunk, sőt éppen, hogy többet. A külvilágból érkező lehetőségek növekedésével az agyunk működése nem változik ilyen gyorsan. Illetve nem áll rendelkezésünkre a szelektálást elősegítő, hasonlóan zsigeri szinten működő eszköz.

A biztonság az egyik legősibb ösztön, hiszen a túlélést szolgálja. Számunkra a fűtött, meleg otthon jelenti a biztonságot. Ezt addig fejlesztettük, hogy a kényelmet néha összekeverjük a biztonsággal, sőt a minél több, minél magasabb kényelmi fokozatot keressük. 

Az újdonságkeresés éppen annyi veszélyt hozott őseink életébe, mint amennyi előre mozdító megoldási lehetőséget kínált. Ha nem hajtotta volna a kíváncsiság az ősembert és ősasszonyt, akkor még ma is ugyanazon fa alatt ücsörögnénk. Az egyre jobb fogyasztói cikkek hajhászása innen ered. Ám a ló egyik oldaláról most átestünk a másikra. Hiszen fogyasztásunk olyan környezeti károkat okoz, melyek több kárt okoznak nekünk, mint amennyi hasznot egy-egy új eszköz nyújt. A leselejtezett hulladékokról és melléktermékekről nem is beszélve…

Szintén elődeink létfenntartásának egyik alapvető feltétele volt a táplálék megszerzése. A testnek a túléléshez ételre, az agynak a működéshez glükózra van szüksége. Ha meglátunk egy finom tortát vagy félig átsült steak-et, akkor akarjuk és kész. Az az erő, amivel ez az ösztön jön belőlünk teljesen érthető és helyénvaló. De az ősember kevesebb Sacher-tortához jutott, mint mi…

Ezek a tények talán eddig is ismertek voltak a számodra, ám a következő pont engem személy szerint meglepett. Korunk embere gyakran – kb. 10 percenként – érzi úgy, hogy ha nem csekkolja az információkat akkor lemarad valamiről… Már az ősember is gyűjtött, legalább is próbált információt gyűjteni például a levadászandó állat útvonaláról, a szomszéd törzsről, az időjárásról… arról, ami a túlélését biztosította. Az infromáció megszerzése szintén alapvető ősi ösztön. Csak ebből is túl sok van már manapság.

Az utolsó példát a társas életből hozom. Az igényünk, hogy ne legyünk egyedül, tartozzunk valahova szintén nagyon régről ered. Régen ez is a túlélést biztosította, manapság túl lehet élni egyedül is. De az alapvető érzés mégiscsak innen ered, hiszen nem jó egyedül lenni...

Fel lehet tenni a kérdést, hogy 2020-ban mennyire vagyunk ősi vágyaink rabszolgái. Ugyanarra vágyunk, mint elődeink? Csak egy megváltozott formában? Hogyan tudjuk ezeket az alapvető ösztönöket jelen világunkban kielégíteni, hogy hasznunkra szolgáljon? 

Köszönöm, hogy elolvastad ezt a bejegyzésemet is, ígérem, a következő bejegyzésemmel már visszatérek a tárkseresés világához. 🙂

Szeretettel,

Bánitzky Kata

Neked erről mi a véleményed? Van néhány további tipped vagy jótanácsod? Ha szeretnél velünk megismerkedni akkor kérj időpontot személyes konzultációra!


A zöld szemű szörny II.

A zöld szemű szörny II.

A múlt héten elkezdtem foglalkozni a féltékenység témájával. Arról írtam, hogy olyan érzések állhatnak a féltékenység mögött, mint a csalódottságtól való félelem vagy egy, még be sem következett, de általam már előre elképzelt és predesztinált történés. A teljes blogot itt olvashatod el!

Most folytatom a zöld szemű szörny témáját, hiszen erről még nagyon sokat lehet írni és tudom, hogy mind a társkeresés, mind pedig a bimbódzó kapcsolatok világában gyakran előjön ez a kérdés. 

Nagy különbség van a féltékenység különböző megnyilvánulási formái között. Nem mindegy, hogy valóban csak mi magunk kreáljuk azt a bizonyos harmadik felet és féliformációk alapján próbálunk összerakni valamiféle elméletet arra vonatkozóan, hogy mi vagy ki is állhat a háttérben. Ezekben az esetekben a féltékenységnek gyakran semmi köze nincsen partnerünk hűtlenségéhez – ezt sok esetben kizárólag a féltékenykedő fél feltételezi. Egészen más az az eset, mikor konkrétan tudjuk, hogy van oka a féltékenységünknek, esetleg még ismerjük is, vagyis pontosan tudjuk, hogy ki a konkrét személy. 

Amennyiben felbukkan ez az érzés – a féltékenység – az életünkben, akkor azzal tudunk segíteni magunkon – és esetleg barátainknak, barátnőinknek is -, ha megpróbálunk a tényekre koncentrálni. Tudom, nem könnyű meghúzni a határvonalat a valódi tények és a csupán elképzelt, kizárólag általam tényekké minősített találgatások között. Ebben a helyzetben éppen ez a bizonytalanság az, ami igazán gyilkos tud lenni. 

Amennyiben megvannak a tények, az már egy kapaszkodót jelent. Ha megvannak a tények, akkor eldönthetem, hogy ezek ismeretében merre lépek, merre megyek tovább, vagyis megvannak a választási lehetőségeim. Megpróbálok javítani a kapcsolatomon? Kivárok? Bosszú hadjáratba kezdek és én is féltékennyé teszem a másikat? Nem érdekel a kapcsolat a továbbiakban kizárólag a sebeimet nyalogatom? 

Fontos magunkban tisztázni, hogy mi is a célunk és ha ez megvan, akkor ehhez megválasztani a megfelelő eszközt. Ha a párom megtartása a cél, akkor olyan eszközöket kell keresni, amelyek ehhez segítenek hozzá. Ebben az esetben inkább a kapcsolat javítása, helyrehozása, a másik fél visszacsalogatása a célravezető. Visszavágásokkal, állandó szemrehányásokkal, a közösen eltöltendő idő hangulatának megmérgezésével nem fogjuk ezt a célt elérni. 

Még egy lépéssel tovább viszem a gondolatmenetet. Ha megvannak a tények, akkor a következő lépés, amivel segíteni tudunk saját maguknak az a tények elfogadása. Szakmai tapasztalatból tudom, hogy ezt a két dolgot gyakran összekeverik az emberek. Kész tényként fogadják el azt, ami csak találgatás és homályos következtetés, ellenben nem fogadják el azt, ami egészen bizonyos – csak fájdalmas lenne még akárcsak gondolati szinten is beengedni az életükbe. 

Ha most éppen adtál magadnak egy kis pihenőt, vagy kilábalsz egy korábbi kapcsolatodból vagy már határozottan a társkeresés fázisában vagy, akkor érdemes elgondolkodni azon, hogy korábban hogyan reagáltál az ilyen helyzetekben? Tudtál olyan módon viselkedni, ami segítette a kapcsolatodat, hogy újra helyreálljon a béke és a bizalom köztetek? Vagy már pusztán a reakciód olyan volt, hogy az esélyét is kizártad annak, hogy valami újra felépülhessen köztetek?  Ha ezeket a kérdéseket megválaszolod és helyreteszed magadban, akkor egészen biztosan jobb esélyekkel indulsz az új kapcsolatodban is! Hát már csak ezért is megéri, nem? 🙂

Szeretettel,

Bánitzky Kata

Neked erről mi a véleményed? Van néhány további tipped vagy jótanácsod? Ha szeretnél velünk megismerkedni akkor kérj időpontot személyes konzultációra!


A zöld szemű szörny I.

A zöld szemű szörny I.

A féltékenység végigkíséri az életünket, hiszen számos módja van. Kiskorunkban kezdjük a testvérféltékenységgel, aztán a kortárs közösségben barátok, szerelmek csaponganak körülöttünk. Felnőttként is lehetünk féltékenyek például a párunk körül legyeskedő emberekre , vagy egyszerűen a szomszédra, mert szebb autója van…

Mi is a féltékenység? Szeretnék valamit, ami nem az enyém. Ha az emberi érzések területén maradunk, akkor ez a valami figyelem, szeretet, törődés. Ezekhez a teljesen természetes alapérzésekhez két fontos momentum csatlakozik még – és kész is a féltékenység! Az egyik „apróság” az, hogy ezt nem akárkitől szeretnénk megkapni, hanem egy általunk konkrétan meghatározott személytől. A másik „apróság” pedig a legszörnyűbb: ezt már valaki megkapja, csak éppen nem én! Legalább is, ezt feltételezi az, akiben tombol a féltékenység érzése és ettől érez csalódottságot, fenyegetettséget, haragot – egyszóval egy szép kis érzelmi vihar kerekedik ott legbelül. 

A kóros féltékenység elnevezése Othello-szindróma, jelentése pedig a szerelemféltés abnormális formája. A velencei mór történetéből, mely immáron sok száz évre nyúlik vissza, még ma is vannak aktuális részletei, mikor a pár egyik tagja árgus szemekkel lesi, hogy mikor tudja tetten érni a párját, mert kétség sem fér hozzá, hogy az megcsalja őt és minden apró, leginkább félreértelmezett jelből messzemenő és holtbiztos következtetéseket von le. 

Hiába a mai világ nagy szabadsága, úgy tűnik, hogy a lehetőségek bővülésével a féltékenység nem, hogy csökkenne, éppen, hogy növekszik. Míg régen például előre elrendezett házasságok voltak, a házasulandó felek nagyrészt beleszólása nélkül, addig az emberek nem gondolkodtak annyit a féltékenységen, hiszen a helyzet adott volt, nem volt min érzelmeskedni. Manapság, a szabad döntés „terhe” mellett viszont gyakrabban felvetődik a kérdés, hogy vajon jól választottam-e, hiszen a másik partnere – kívülről, nem abban a kapcsolatban élve – láthatóan sokkal jobb… miért nem lehet nekem is olyan… ?!

A féltékenység kérdése a partnerkapcsolatok esetében azonnal előhozza a hűség témakörét is. Az érzés a kapcsolat stádiumától függetlenül jelen van, hiszen mindegy, hogy éppen csak az elején vagyok a társkeresésnek és csak randevúzgatok, vagy már évek óta élünk együtt valakivel… Kérdés, hogy valójában mennyi kapcsolat van egy bennem felmerülő érzés és a párom hűsége között? 

Mitől is félünk valójában? Mennyire tudjuk konkrétan meghatározni félelmünk tárgyát? A párom elvesztése? A párom kollegája jelent fenyegetést számomra – vagy legalább is ezt gondolom én? A következő vizsgámtól? Az új főnökömtől? A párom legújabb szenvedélyétől? Úgy érzem, hogy nekem nincsen annyi lehetőségem, mint a másiknak, nehezebben találok programot magamnak? A nálam fiatalabb nőktől vagy férfiaktól? Vagy éppen az öregedéstől? Akármi is féltékenységünk tárgya, ha igazán mélyre ásunk, akkor az alap motívum mindig valaminek az elvesztése. Féltékenységünk tárgya mindenképpen egy rajtunk kívülálló valami: személy, helyzet, tárgy, tulajdonság stb. Ez negatív érzelmeket ébreszt bennünk, melyeket próbálunk elrejteni, száműzni az életünkből – általában kevés sikerrel. A negatív érzés másik része, hogy a fájdalmat, amit a veszteség élménye okoz, már előre átéljük, amikor még be sem következett. 

A lényeg, hogy azok az érzések és reakciók, melyek ilyenkor meghatározzák az embert, a legtöbb esetben saját magából az emberből jönnek, általa kreált dolgok és a valósághoz való kapcsolatuk mindig is kérdéses. Ugyan zajlik bennünk az érzelmi vihar, de mégis érdemes – amennyire tudjuk – józan ésszel megnézni, hogy mi a valóság a bennünk kavargó érzésekből és mi az általunk kreált dolog. Nem utolsó dolog beszélni a másikkal és valóban meghallgatni azt, amit mond.

Szeretettel,

Bánitzky Kata

Neked erről mi a véleményed? Van néhány további tipped vagy jótanácsod? Ha szeretnél velünk megismerkedni akkor kérj időpontot személyes konzultációra!


Önmagad vagy? Vagy egy tökéletes kép?

Önmagad vagy? Vagy egy tökéletes kép?

Nem könnyű eligazodni a mai világban. A pszichológia közelebb van hozzánk, mint valaha. A világtörténelem eddigi során most van a legtöbb szakember és legtöbb irodalom ezen a téren.   Egymást érik az önbizalomerősítő mondatok, tanfolyamok, irodalmak, melyeknek célja valahol az, hogy tisztán, egyszerűen, hűen álljunk önmagunk előtt, minél közelebb önmagunkhoz – és lehetőség szerint a társunkhoz is.

A nehézséget az adja, hogy a tengernyi jótanács árjában bizony egymással ellentétes hatások érnek minket. Tudjuk, hogy a közösségi média milyen káros tud lenni a reális önkép kialakításában. Ezt mindenki nyugtázza magában, majd megy és kitesz egy „tökéletes” képet arról, hogy ő mennyire ellene van ennek a divatos iránynak… Akkor most meg akarok felelni? Vagy nem akarok? De ha nem felelek meg, akkor nem fognak szeretni? Ezek bizony viccesen egyszerűnek tűnő kérdések, de komoly tartalom van mögöttük.

A „légy önmagad!” mondatnak több fordítási lehetősége van, mint gondolnánk! Párkapcsolat területén az egyik legnagyobb veszélye akkor van ennek, ha verbálisan ugyan ezt mondjuk, de belső igényünk mégiscsak azt sugallja, hogy olyan legyén, mint amilyennek én szeretnék látni, érzékelni. 

A bizalom, az elfogadás keresés, ennek elvárása egy partnertől egyik legtermészetesebb igényünk. Egyszerre szeretnénk önmagunk lenni és közben megfelelni egy másik embernek. A bizalom érzésének része az, hogy a másik elfogad minket, hiszen ismeri, tisztában van hibáinkkal mégis, mindezekkel együtt akar minket. Ezt az érzést legkorábban kiskorunkban éljük át, majd ahogy a gyermek leválik a szüleiről és áttevődik a hangsúly a partnerre, úgy ezeknek az alapvető érzelmi vágyaknak a fókusza is egyre inkább egy másik, érett, egyenrangú partnerre kerül.

Akit már gyermekkorában feltételekkel szerettek, aki már ekkor elvárások kereszttüzében állt, annak természetes dolog lesz ezt tovább vinni a felnőtt, érzelmi alapú kapcsolataira is. Innen kétfelé ágazik az út. Vagy állandó elvárásoknak fogja alávetni a párját, hiszen számára az alapvető kapcsolódás formája egy másik emberhez ez. A másik lehetőség, hogy a megfelelés lesz számára az általánosan elfogadott, és tökéletes párja lesz az előző példában bemutatott személynek. Hiszen az egyik elvár, a másik pedig igyekszik ezeknek a végeláthatatlan, emberfeletti elvárás-tengernek megfelelni. Jó kis páros lesznek, ugye? 

Aki sosem élte át azt, hogy úgy szeretik, ahogy van, legyen az akármilyen is, az el sem tudja képzelni ezt az érzést. És az érem másik oldala: nem is tudja megadni ezt az érzést másnak! 

Aki felismerte ezt az ördögi kört, annak van egy jó hírem: ebből (is) ki lehet lábalni! Az első pont, ahogy már írtam, a felismerés. De ez egyben a fél siker is hiszen innentől tényleg már „csak” újra össze kell rakni magunkat. 

Ez a helyzet nagyon sok kapcsolatnak a gátja. És nem csak kapcsolatnak, hanem magának a társkeresésnek is!

Ranschburg Jenő szavaival zárom a mai blogomat: „Néha vállalnunk kell a kockázatot, hogy mások nem fognak szeretni minket, annak érdekében, hogy mi szerethessük magunkat.”

Szeretettel,

Bánitzky Kata

Neked erről mi a véleményed? Van néhány további tipped vagy jótanácsod? Ha szeretnél velünk megismerkedni akkor kérj időpontot személyes konzultációra!


Valentin napi stílusterápia

Valentin napi stílusterápia

Stílusterápia – avagy Nőiség újratöltve!

Ha kell egy kis kényeztetés…. és nem mellesleg szeretnéd megtudni, melyek azok a színek, melyik az a stílus, ami igazán jól áll Neked valamint a tökéletes smink elkészítésének fortélyaira is kíváncsi vagy…

Gyere és tarts velünk egy igazán csajos napon!

A stílusos és magabiztos megjelenés alapja a tudatosságban és önazonosságban rejlik.  A kiscsoportos szín, stílus- és sminktanácsadás során megismerheted az adottságaidat: a színeket, amelyektől ragyog az arcod, a testalkatodhoz illő fazonokat, szabásvonalakat, az arc- és szemformádat legszebben kiemelő sminket. A közösen eltöltött 4-5 óra után rengeteg új információval lehetsz gazdagabb, amelyek alkalmazásával azonnali pozitív változást érhetsz el az életedben.

Akik ellátnak tanácsokkal, s megismertetnek valódi szépségeddel:
Varga – Győrik Georgina, a True Colours szín- és stílustanácsadója és Nemes Zita okleveles sminkmester

További részletekért jelentkezz és/vagy hívd irodánkat!

Ez már a harmadik alkalom, hogy megszervezzük a hölgyeknek a programot. Nem véletlen a népszerűsége, hiszen a jelentkezők két nagyszerű szakember segítségével sajátíthatják el a tökéletes stílus fortélyait, legyen szó sminkelésről, vagy öltözködésről. A lányok, Gina és Zita nagy tapasztalattal rendelkeznek abban, hogy különleges szemmel lássák a hölgyeket, kinek, mi áll jól, ki, hogyan hangsúlyozhatja erősségeit. Az eddigi visszajelzések alapján nem csak a stílustanácsadás rájuk szabott prakrikáival, de jó adag önbizalommal is felvértezve távoztak. Egy magabiztos nőnél pedig nincs csodálatosabb! 🙂

A Valentin-napi stílusterápia – Felért egy kényeztetéssel!

Jó volt együtt lenni, Nőnek lenni! 

 

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

Gyalogtúra a Rám-szakadékhoz

Gyalogtúra a Rám-szakadékhoz

2020. február 22.

Gyalogtúra a Rám-szakadékhoz

Nincs is szebb, mint egy hangulatos kirándulás a télvégi erdőben. Csatlakozz hozzánk frissítő gyalogtúránkon, élvezd a gyönyörű tájat, s kortyolj a friss levegőből nagyszerű szingli társaságban az egészség és a jókedv jegyében szervezett gyalogtúránkon! Várunk szeretettel!

Ma a saját bőrünkön és az egyik legcsodásabb helyszínen tapasztaltuk, hogy
nem is kérdés: mindjárt itt a tavasz!!! 😊Köszönöm szuper kis csapatomnak a hangulatot és a részvételt, az égieknek pedig a csodás időt, mellyel elkápráztattak bennünket!

Képek a Rám-szakadékhoz tartó kirándulásokról:

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

A visszajelzésen is sok múlik – nem csak az első mondaton

A visszajelzésen is sok múlik – nem csak az első mondaton

Sok írást lehet olvasni arról, hogy hogyan kezdj el egy beszélgetést. Az első szavak, az első benyomás, az első interakció nagyon meghatározó. Első benyomást egyszer lehet tenni. Lehet újra megpróbálni, vagy kijavítani, de ez már egy második lehetőség. 

Most mégis a második lépésre szeretnék koncentrálni. Arról fogok írni, hogy hogyan tudunk minél pozitívabban válaszolni a másik embernek. A visszajelzések pozitív és építő jellege ugyanolyan fontos, mint a kezdőszavak.

Kezdem máris a legfontosabb különbségtétellel: el kell választani a személyt és a cselekedetét, vagyis a viselkedést és a másik ember személyét, jellemét. Amennyiben nem értesz teljesen egyet a másik fél intrójával, akkor ezt az apró kommunikációs trükköt érdemes szem előtt tartanod. Egész más azt kommunikálni, hogy egy konkrét dologgal nem értünk egyet, mint egy egész embert leszólni. Így nagyobb esélyünk van egy esetleges újabb kapcsolódásra, hiszen a másik személyét alapvetően nem véleményeztük negatívan. Ehhez hozzásegít az, ha nem használunk általánosító szavakat, mint a „mindig” „az egész”, „soha”. Célravezetőbb konkrétumokra reagálni, mint általánosítani.  Egy ismerkedési folyamat során ez különösen fontos. Hiszen még keveset tudok a másik személyéről, motivációiról. De a kedves és lassú közeledés mellett ugyanolyan fontos az is, hogy kifejtsem a véleményemet, hiszen így nem fog hamis kép kialakulni rólam.

Az általánosítás más szempontból sem célszerű. Hiszen a másik fél mindenképpen reagálni fog az elhangzottakra és ha a kommunikáció mindkét fél részéről csak általánosságokat tartalmaz, akkor ez megnehezíti a közös álláspont kialakítását. Ha egyértelműen és lényegre törően fogalmazunk, akkor máris nagyobb esélyünk van arra, hogy a másik megértsen, sőt pontosan azt értse, amíg közölni szándékoztunk. 

Még egy tipp: úgy adj visszajelzést, hogy abban egy kérés legyen. A pozitív visszajelzés nagyon jó és már fél siker, de a másik fél továbbra sem gondolatolvasó. Ő is magabiztosabban indul el a Te irányodba, ha adsz neki egy kapaszkodót aminek mentén elindulhat. A társkeresés folyamatában ez különösen fontos lehet. Ettől elérhetőnek, sőt, közelinek, szimpatikusnak fogsz látszani – és nyilván az is vagy, ugye?

Nem csak a megfelelő szavak az egyetlen eszköz, melyeket használhatunk. Az időzítésen is sok múlhat. Amikor betelik a pohár, vagy gondolatban összeáll a mondandónk, még nem biztos, hogy éppen az a legalkalmasabb pillanat a probléma megbeszélésére.

Hallottál már a 3:1 arányról? Mit is jelent ez?  Minden kommunikációs tréning tartalmazza ennek az arányszámnak a kiemelését, vagyis egy kritikát három megerősítő, dicsérő mondattal kell körbe bástyázni. A forma nem minden! Hiába mondod elháromszor, de „amúgy nekem minden OK” – ettől még nem fogod elbillenteni az arányokat. Tehát három érdemi mondatra lesz szükséged. 

Ha érdeklődünk a másik motivációi, indokai, érdekei iránt az nem csak hogy jó színben tüntet fel minket, hanem új információkhoz is juthatunk általa. Ha pusztán udvariasságból érdeklődünk az úgyis átjön, és sokkal kellemetlenebbül veszi ki magát, mintha nem kérdeznénk semmit.

Egy utolsó jótanács, mellyel szintén előbbre juthatunk: próbáljuk meg együtt kitalálni a megoldást.  Ezzel az apró trükkel máris bevontuk a másikat a megoldás aktív részébe, ezt mindenképpen értékelni fogja!

Visszajelezni fontos, és sok múlhat a minőségén a kapcsolat fenntartása, folytatása, esetleges javítása szempontjából.


Szeretettel,

Bánitzky Kata

Neked erről mi a véleményed? Van néhány további tipped vagy jótanácsod? Ha szeretnél velünk megismerkedni akkor kérj időpontot személyes konzultációra!


Tanzánia – Kalandozz velünk az érintetlen Afrikában!

Tanzánia – Kalandozz velünk az érintetlen Afrikában!

TANZANIA SAFARI ÉS  ZANZIBÁR TENGERPARTI ÜDÜLÉS

Egy igazán kivételes és különleges program részese lehetsz ezen a rendkívüli utazáson!

Tanzánia a „fekete kontinens” talán legizgalmasabb országa. A földrajzi formációk, a vegetáció és az állatvilág változatossága és gazdagsága páratlan a világon. A turisztikailag igen népszerű szomszédos Kenyához viszonyítva sikerült elkerülnie a tömegturizmus negatívumait, és megırizni „érintetlenségét” mind a mai napig. A Kelet-Afrikai árokrendszer hasadékvölgye és annak vonalát követı tavak és vulkánok ideális élettérként szolgálnak az afrikai vadvilágnak és a velük harmóniában élő, teheneiket legeltető nomád Masai törzseknek.

A közel hatezer méter magas, hófedte Kilimandzsáró és a Viktória-tó által határolt Masai-földön tett safari – utazás szuahéli nyelven – egy életre szóló élményt garantál az idelátogató számára.

Zanzibár ehhez képest maga az időutazás, hisz a szigeten 200 éve megállt az idő kereke. Érintetlen arab-afrikai kultúra, egzotikus fűszerek illata és a reklámfilmekből jól ismert hófehér homokos tengerpart várja pálmafáival az utasokat.

A különleges élményt garantálja, hogy olyan magyar idegenvezetővel járjuk be a térséget, aki maga is több évig élt Tanzániában, s pontosan ismeri a helyi kultúrát és nyelvet, valamint azokat a helyszíneket, melyeket mindenképp látni kell.

Időpont:
2020. február 27. – március 8.

Utunk során többek közt ellátogatunk

  • az Arusha Nemzeti Parkba, – terepjáró visz fel a 2600 m magas vulkán belsejébe, áthaladva az őserdőn és a bambusz zónán…
  • a Serengeti Nemzeti Parkba, ahol megnézzük a Kelet-Afrikai árokrendszer törésvonalát jelölő, helyenként 800 méter magas falat, ezt leküzdve páratlan látvány tárul elénk: alattunk terül el a Massai föld száraz szavannája, melyen  a gnuantilopokból és zebrákból álló állattenger él…
  • az Olduvai szurdokba, melyről úgy tartják, hogy  az emberiség bölcsője. Kicsi, de látványos múzeumával, illetve a szavannán araszoló, folyton mozgásban lévő fekete homokdűvéivel páratlan élmény lesz.
  • a Ndutu és Masek tavakhoz – Itt láthatjuk majd a Miombot – akácia és ébenfákkal tarkított nyitott erdőt… 

A változatosság kedvéért lesz, amikor az éjszakát egy luxus sátortáborban fogjuk tölteni. A nagyméretű sátrakban kényelmes ágyak, saját melegvizes fürdőszoba várja a fáradt utazót. Italainkat a lobogó tábortűz mellett fogyaszthatjuk el a csillogó afrikai égbolt alatt. Legvégül aztán az Indiai-óceán partján pihenünk meg, all-inclusive ellátással.

Remélem, sikerült kellően felcsigáznom! Ha így van, jelentkezz, s tarts velünk az érintetlen Afrikába!

Utazásunk szervezését a Rekord Tours Kft. bonyolítja.

Szeretettel, 

Bánitzky Kata

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

Farsangi Party! Nem csak szökőévben egyszer!

Farsangi Party! Nem csak szökőévben egyszer!

Farsangi Party! Nem csak szökőévben egyszer!

Akárhány éves is vagy, Rád is biztos nagy hatással volt a 70-80-90-es évek divatja, zenei kultúrája. Emlékszel még a korszak emblematikus figuráira?… Zenészekre, színészekre, stílusukban is igazán egyedi művészekre?…

Időpont: 2020. február 29.

Farsangi estünkön ezúttal a 70-80-90-es évek hangulatát idézzük meg!
Természetesen, ahogy minden rendezvényünkön, ezúttal is fogunk játszani, a zenei választék abszolút korhű lesz és a ruházatról sem feledkezünk meg:
DRESS CODE lesz érvényben!

Mit is jelent ez….?:

Kérjük, hogy ruházatod valamilyen módon tükrözze a 70-80-90-es évek divatját!

Adunk egy kis segítséget:

Szeretettel várjuk például a latex, vagy forró nadrágos hölgyeket… és urakat is, hiszen ebben a korszakban mi sem volt természetesebb, mint a cicanadrágos férfiideálok – lássuk hát ismét őket! Persze, ha ezt túlzásnak érzed, beérjük, egy a 80-as éveket idéző fejpánttal is vagy férfiak esetében egy fura színekben pompázó, avagy pálmafás, műszálas inggel. Esetleg, hogy a 70-es évekről se feledkezzünk meg, jöhetnek a vastag sarkú/talpú cipők, nőktől és férfiaktól is elfogadjuk ezt. 😊

Ezek persze a mi ötleteink, de fantáziád Te is szabadjára eresztheted. Sőt! Ha igazán bevállalós vagy, akár a korszak egy sztárjának is beöltözhetsz.

Kíváncsiak lennénk például Madonnára, az Abba lányokra/fiúkra, Cherre, de örömmel találkoznánk Freddie Mercury-val, Prince-szel, George Michaellel – Vele tuti sikered lenne!!! 😊 – hogy Michael Jacksont már ne is említsem…

Estünk fénypontja a játékok mellett a táncverseny lesz!

Most igazán próbára teheted ügyességed, a 70-80-90-es évek tipikus zenéinek még tipikusabb táncmozdulatait kell tudnod majd felidézni! De többet egyelőre nem árulhatok el… 😊

Idézzük fel együtt a 70-80-90-es éveket!

Szeretettel várlak, 

Bánitzky Kata

Túl a farsangon – Tegnap este igazán élethűen idéztük meg a 70-80-90-es éveket! Előkerültek a gardróbokból az elfeledett selyem ingek, a latex nacik, a flitteres zakók és úgy általában a műszálas vagy testhez álló, netán buggyos ujjú, mindenféle extrém darabok is. 😊

Télen még utoljára alaposan kimaxoltuk a bolondozást.

 

 

 

 

Szép dolog a kitartás – de nem minden áron!

Szép dolog a kitartás – de nem minden áron!

Ha a kitartás jön szóba, akkor inkább ennek pozitív lényegét ragadják meg az emberek. Azt hangsúlyozzák, hogy ebben aztán nincsen megállás. Ritkán esik szó a kitartásnak annak az olvasatáról, ahol már el kellene engedni kitartásunk tárgyát, mert már túl vagyunk azon a ponton, hogy megérje. 

Ezt a roppant fontos és nemes erényt, vagyis a kitartást már gyermekkorban elkezdik belénk nevelni. Szüleinktől indulva, tanárok, edzők, önjelölt tanácsadókon át mindenki ennek fontosságát hangsúlyozza. A sikert sokszor szinte azonosítják ezzel a jellemvonással. Arról kevesebb szó esik, hogy hol is van a határ a kitartás azon – még értelmes -, formája, ami előre visz, illetve aközött, mikor már csak pusztán elvből nem adjuk fel, hiszen akkor nem lennénk kitartók. Amikor már csak az az egyetlen indokunk, hogy „de hát én kitartó vagyok” – akkor már a határán vagyunk annak, hogy komolyan felülvizsgáljuk ragaszkodásunk tárgyát. 

Amikor eljutunk arra a kritikus pontra, hogy szívünk mélyén érezzük, hogy fel kellene adni törekvésünket, akkor bizony nem könnyű eldönteni, hogy a kitartás a fontosabb, vagy a – sok esetben ésszerűbbnek tűnő – feladás. 

Mi minden zavarhat meg abban, hogy hatékonyan koncentrálhassunk és kitartók legyünk? Például az, hogy túl sok lehetőségünk van, túl sok felé szakadunk a hétköznapokban. Így nem könnyű a néhány, valóban fontos dolog mellett kitartani. Mindig akad egy újdonság, ami eltereli a figyelmünket. Nem könnyű eldönteni, hogy most éppen elszalasztunk valami szuper lehetőséget azzal, hogy kitartók és hűek vagyunk a régi dolgainkhoz, vagy eldobunk mindent és élünk az újdonság lehetőségével. De ha meg túl sok mindenhez ragaszkodunk, akkor szétforgácsolódunk.

Így van ez a szabadidős programok terén, a sportban vagy akármilyen hobby-val, de bizony így van a társkeresés világában is. 

Ha már időt, energiát, pénzt ötlünk valamibe, akkor nehezebben mondunk el róla. Mindaz, amit már beletettünk kitartásunk tárgyába elköteleződést hozott létre az irányába, így nehezebben szakadunk el tőle. Ez az érzelmi szál megnehezíti annak a reális alapokon nyugvó eldöntését, hogy érdemes-e már kitartónak lenni, vagy már túl vagyunk az ésszerűség határán. 

Egyszerű példa: ha régóta várunk valamire – például, hogy sorra kerüljünk a boltban -, de reménytelennek látjuk a helyzetet és inkább feladjuk a várakozást, akkor az eddig, várakozással eltöltött idő értelmetlen volt? 

De nézzünk egy testhez állóbb példát. Ha a randevúról késik a partnered és valamiért nem éred el telefonon, akkor örök kérdés, hogy vársz-e amég öt percet, hátha megérkezik, vagy éppen elég volt ez a negyven perc ácsorgás…? Természetesen a blogom alapkérdése ennél sokkal komolyabb helyzetekre vonatkozik, csak egyszerűbb ilyen kézenfekvő példákon keresztül bemutatni. Az itt, önmagunknak adott válaszok elvezethetnek a komolyabb döntéseinkhez is…

Hosszú távon kitartani valamiben, ami felesleges – szerencsétlenné tesz. A célok időről időre való felülvizsgálata hatékonyabbá teszi az életünket.

Egy gyakorlati jótanács: amikor már több energiát vesz ki belőlünk valami, mint amennyit ad, amikor már veszteségnek éljük meg – ekkor érdemes feladni.

A legfontosabb, hogy szívvel-lélekkel el tudjuk fogadni a döntésünket és ne kérdőjelezzük meg akkor sem, ha esetleg a fordulnak a dolgok, és úgy tűnik, hogy mégsem a legjobb módon döntöttünk. Ott, akkor a rendelkezésünkre álló információk és adatok alapján úgy döntöttünk, ahogy abban a helyzetben a leghatékonyabbnak, a legésszerűbbnek látszott. Utólag sosem ostorozzuk magunkat. Ezzel ugyanis nem jutunk előbbre, sőt. Egyetlen dolgot értünk el vele: hogy elvesszük az energiát az előttünk álló, újabb, csodás lehetőségeket tartogató feladatoktól.

Szeretettel,

Bánitzky Kata

Válaszaidat, hozzászólásaidat, saját, személyes tapasztalataidat várjuk kommentbe és ha szeretnél velünk megismerkedni akkor kérj időpontot személyes konzultációra!


Szezonzáró síelés Cortinaban

Szezonzáró síelés Cortinaban

Márciusban már van egy kis ereje a napnak, de a hófödte hegycsúcsok és havas domboldalak még vastagon magukon tartják a hótakarót. Ilyenkor a legszebb a síelés!

Igazi, aktív, télvégi kikapcsolódás az olasz síparadicsom végtelen pályarendszerén csúszkálni.

Tarst velünk Cortinába, és pihenjünk együtt a Hotel Lavaredo-ban. A hotel spa & wellness központjában pezsgőfürdő és szauna várja a mozgalmas napot kipihenni vágyókat.

Cortina d’Ampezzo Olaszország leghíresebb és legismertebb síparadicsoma, gyönyörű fekvésű, patinás téli üdülő-hely.

Az utazáson természetesen nem felejtkezünk el a borbarátokról sem, és a borgasztronómiai progarmokon egy neves hazai pincészet borait fogjuk megkóstolni.

Találkozási és ismerkedési lehetőséget biztosítunk nem csak a Duals tagjaival, hanem  síoktatással és borgasztronómia világával is.

Ha nem tudsz síelni, vagy úgy érzed, hogy nem vagy elég rutinos, semmi baj, hiszen ezen a túrán ingyenes, a tudásszintednek megfelelő síoktatást biztosítunk 5-12 fős  csoportokban, magyar oktatókkal. 

Időpont: 2020. március 14-19. 

A szállás 1750 m -en, a varázslatos Misurina-tó partján lesz, ahol külön wellness részleg is vár ránk!

14 km-en belül 5 csodás síterep érhető el, összesen 114 km sípálya, 35 sílift, mindez 1224-2930 m magasságban. Ha kipróbálnál más téli programot is, akkor erre is lehetőség motoros szánozás vagy a bobozás keretében.

Bővebb információért keress bátran!

Foglald le mielőbb a helyedet a programra az alábbi link kitöltésével!

Utazásunk szervezője a Sport-és Borbarátok Egyesülete.

Szeretettel várlak, Kata

Várunk szeretettel - Jelentkezz és foglald le a helyedet!

Nem vonzó az, aki az egyedülléttől retteg!

Nem vonzó az, aki az egyedülléttől retteg!

Hogyan tudsz vonzóvá válni a szerelem számára? Úgy biztosan nem, hogy közben az egyedülléttől rettegsz! Úgy biztos nem, hogy közben a múltban ragadsz! Muszáj lesz kilépned abból a térből, melyben eddig életél. Először kilépsz, ezzel lehetőséget és teret adva annak, hogy valami új beléphessen az életedbe! Ezzel megnyitva az utat azelőtt, hogy aztán beléphess abba a lehetőségbe, hogy igenis van létjogosultsága az igaz szerelemnek. Van létjogosultsága ebből a részedből élni az életed, mert az igazán vonzó.

Sokan, mikor a párjukat keresik, benne vannak a régi mesékben és ezért nem túl vonzóak. Ritkán vonzó az az ember, akinek a gondolatai a „nem vagyok elég jó” típusú megközelítésről árulkodnak.  De az sem vonzó, ha valaki attól retteg, hogy egyedül marad. Sajnos nem az. Te is egy potenciális társ-jelölt vagy! Ezt elhiszed magadról? Képzeld bele magad egy olyan randevúba, ahol a partneredről ez az életérzés ordít.Számodra kellemes helyzet, vonzó társaság lenne?

Ahhoz, hogy áttörést érhess el a szerelemben muszáj a szerelem számára vonzóvá válnod – így leszel vonzó a másik nemnek is!Ha folyton szomorkodsz azon, hogy egyedülálló vagy, nem hiszel, nem bízol a szerelemben sajnos egyre távolabb kerülsz tőle. 

Őszintén megvalljuk még nem találkoztunk olyan évek óta egyedül álló emberrel, aki ne rettegett volna attól, hogy egyedül marad. Szoktunk is ilyen leveleket kapni, hogy már nem hiszek benne, az a sorsom, hogy egyedül maradjak, de azért próbáljuk meg. Hátha mi tudunk segíteni. Igaz, Ő nem hisz benne, de azért mi tegyünk bele mindent. Így indulni a társkeresésnek nem túl reménykeltő, ugye? Aki békességgel tudja elfogadni azt az élethelyzetet, hogy most éppen egyedül van, az egészen más – hiszen ebben nincsen félelem.

Ahhoz, hogy társra találj, nem nekünk kell mindent megtenni. Természetesen megtesszük, ami rajtunk múlik. De a főszereplő TE magad vagy!

Ha szeretnél olvasni hasonló témában, akkor ajánlom figyelmedbe a Társra vágyom, hol találom? című könyvemet, mely a tárksresés világában eltöltött 11 és szakmai tapasztalatait foglalja össze!

 Először is tudnod kell, hogy mire van szükséged egy kapcsolatban. Teljesen normális, ha vannak szükségleteink. Nagyon emberi, ha szeretetre, biztonságra és tiszteletre vágyunk. 

Gyakran mellőzzük az igényekeinket a magánéletünkben, miközben, akár a munkában, karrierünkben pontosan tudjuk, mire vágyunk, mire vagy szükségünk. Nem tudunk azzá az emberré válni, akivé lehetőségünk lenne, egy szerető kapcsolat nélkül. Tehát a vágyunk egy szeretetteli kapcsolat iránt természetes és egészséges is és nagyon is emberi. Ezek elemi igények bennünk.

Viszont a legtöbb társkereső nem a vágyaihoz kapcsolódik, hanem az elvárásaihoz keres partnert és ezzel öntudatlanul is távol tarja a szerelmet. Nem a vágyaihoz kapcsolóik, hanem a múltban ragad, és a saját történeteihez, a saját múltbéli gondolataihoz kapcsolódik. 

Ahhoz, hogy magadhoz vonzd a szerelmet fontos és mély kérdéseket kell feltenned magadnak! Ezekről fog szólni a következő blogom, érdemes lesz elolvasni!

Szeretettel,

Bánitzky Kata

Válaszaidat, hozzászólásaidat, saját, személyes tapasztalataidat várjuk kommentbe és ha szeretnél velünk megismerkedni akkor kérj időpontot személyes konzultációra!